Los Mayores del Centro Codel de Hinojosa

Desde que en 2005 el centro Codel abrió sus puertas en Hinojosa de Duero, los Mayores han participado de forma plena en todos sus proyectos. Ahora desde este espacio queremos compartir las recetas que algunas de las personas que participan en el proyecto "Mayores en la Red Codel" han cocinado para todos los internautas.

jueves, 17 de junio de 2010

MENESTRA

MENESTRA
MERCEDES GAMITO




INGREDIENTES

• REPOLLO
• JUDIA VERDE
• ZANAHORIA
• GUISANTES
• PUERRO
• ALCACHOFA
• PATATA
• ACEITE
• SAL
• CEBOLLA
• PIMIENTO
• AJO
• CARNE
• LAUREL
• AGUA



ELABORACIÓN



LAS VERDURAS SE LAVAN Y SE PICAN. SE PONEN A HERVIR CON AGUA, SAL Y UNA HOJA DE LAUREL EN LA OLLA 5 MINUTOS.
CUANDO ESTAN COCIDAS SE ESCURREN.
SE PONE EL ACEITE, SE ECHA LA CEBOLLA Y EL PIMIENTO ROJO, TODO MUY PICADO. CUANDO YA ESTÁ EL SOFRITO SE ECHA LA CARNE
Y CUANDO YA ESTÁ SE ECHAN LAS VERDURAS. SE ENVUELVE TODO
Y CUANDO ESTÁ TODO MEZCLADO SE ECHAN LAS PATATAS QUE
TENEMOS FRITAS EN CUADRITOS PEQUEÑOS. BUEN PROVECHO.
ESTA RECETA ME LA ENSEÑÓ PEPA LA JEROMA.

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